I can

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 122 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-09-05 19:43:37 Data rejestracji: 2008-07-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Poznań ?	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	3	2008-08-18 19:26:39
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	29	2008-07-20 11:29:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy można pływać codziennie??	Inne dyscypliny	2008-08-29 22:44:40
Regeneracja	Trening dla zaawansowanych	2008-08-29 18:24:37
BIAŁOGARD -zglaszac sie ??:	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-08-23 14:46:50
Poznań ?	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-08-20 11:03:29
Barki, ile serii??	Trening dla zaawansowanych	2008-07-27 22:49:46
Szybkosc I trening	Inne dyscypliny	2008-07-26 21:41:20
Rece w bieganiu?	Inne dyscypliny	2008-07-26 21:38:02
Prosba o ulozenie planu treningowego	Inne dyscypliny	2008-07-26 21:34:55
aeroby przed czy po treningu?	Trening dla zaawansowanych	2008-07-26 21:25:05
Barki, ile serii??	Trening dla zaawansowanych	2008-07-26 21:22:21
bieg na 60m	Inne dyscypliny	2008-07-25 14:16:08
jak biegać test 12 minut??	Inne dyscypliny	2008-07-24 19:15:35
bieg na 60m	Inne dyscypliny	2008-07-24 16:56:51
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-23 14:33:51
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 14:03:21
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:30:15
Priorytet Nogi	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:26:28
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:21:07
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:16:19
W jakich godz. najlepiej biegać	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:11:52
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:09:25
Priorytet Nogi	Trening dla zaawansowanych	2008-07-22 13:05:54
Trening pływacki - zaawansowany	Inne dyscypliny	2008-07-22 11:41:33
Bieg 20 minut	Inne dyscypliny	2008-07-22 11:39:29
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-21 19:32:43
początki biegania - problem	Inne dyscypliny	2008-07-21 14:23:57
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-21 14:18:45
Trening (własny) na 10 km do oceny	Inne dyscypliny	2008-07-21 13:47:16
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-21 13:27:46
Traithlon / Trening siłowy	Trening dla zaawansowanych	2008-07-20 22:54:14

I can

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem